芝麻蜜汁骨

有时真的为每天两餐而头痛，

头痛该煮什么料理呢？

总不能时常煮相同的食物；

要避免辣的，

又不能煮豆腐，

因为家里无论老的小的都不喜欢吃豆腐，

小宝贝甚至吃到想吐的，真气人。。。。

今天又得翻食谱求救了，

幸好，很快就相中了这芝麻蜜汁骨，

做法简单又好吃，

最重要是大小宝贝都很喜欢。。。呵呵！！

材料 ：

500 克排骨，斩块
1 小匙蒜茸
1 小匙炒香白芝麻

腌料 ：

1/2 小匙盐
1/2 小匙糖
稍许蛋液
1 大匙粟粉

调味料 ：

4 大匙蜜糖
4 大匙水
少许黑酱油


做法 ：

1。排骨加腌料腌 30 分钟
2。把排骨炸至金黄色
3。留一匙油在锅里，爆香蒜茸，加入调味料以小火煮至汁浓，加入排骨和白芝麻拌匀即可